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四时花事:江南自然笔记
¥53.9(5.5折)定价:¥98.0作者用如花般细腻的文笔,记录着城市中一年四季的光影变幻、花叶衰华。她用自己、冷静又充满温度的视角观察着城市中的人、事、物。整个文章充满了作者对生活的热爱、对工作的付出和对未来的向往,通过文字就可以感受到作者藏于花间的那颗热爱生活的心。作为一本散文集,录了作者一年中对于植物观察和感悟,这是一本富有生活情趣的“花卉小札”。一年四季,作者观察、疼爱着她身边的每一颗植物,在这个繁华的都市里,和家人感悟生活的恬静和美好...
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别让自己太累:做自己的心理咨询师
¥32.4(7.2折)定价:¥45.0本书设置了自我诊断、自我疗愈、自我升华三大部分,来解读心理健康问题。三大部分下又分了12个小节,包括“都是压力惹的祸”“常见异常心理与人格障碍的自我诊断”“抛开焦虑,坦然接受变化”等,作者主要童工自己的人生阅历、生活经验以及经典案例,在如何自我诊断、摆脱抑郁、解除焦虑、走出自卑、控制情绪等多个方面给予心理有困惑的人们一些建议,告诉他们别让自己的心太累,只有悦纳当下,才能活出“心”状态...